Trailschoenen zijn speciaal ontworpen voor trailrunning (hardlopen op onverharde paden). Ze zijn licht, bieden goede grip en zitten lekker. Deze eigenschappen maken ze ook erg geschikt als wandelschoenen. Vooral op langeafstandswandelingen zoals de Camino de Santiago of Appalachian Trail zie je steeds vaker wandelaars op trailschoenen.
Er zijn een aantal zaken waar je rekening mee moet houden als je trailschoenen wil kopen om op te wandelen. Bedenk bijvoorbeeld goed in wat voor weersomstandigheden en op welk soort terrein je de schoenen wil gebruiken. Daarnaast is je eigen fitheid van belang.
Afsnijroute
Zijn trailschoenen geschikt om op te wandelen?
Trailrunningschoenen hebben verschillende eigenschappen die ze geschikt maken als wandelschoenen. Ze zijn met name een stuk lichter dan normale wandelschoenen.
Bovendien worden trailschoenen gemaakt om hard te lopen op het moeilijkste terrein. Net als veel bergschoenen maken trailschoenen vaak gebruik van Vibram-grip of een ander soort onderzool die veel tractie biedt.
Daarmee zijn trailschoenen in principe dus geschikte wandelschoenen. Waarom zou je dan toch voor bergschoenen of wandelschoenen kiezen?
Wat is het verschil tussen wandelschoenen en trailschoenen?
Wandelschoenen zijn robuuster, hoger en bieden meer bescherming en steun aan de enkels. Daarnaast zijn ze vaak waterdicht en soms ook gevoerd, waardoor ze warmer zijn. Dit zorgt er ook voor dat wandelschoenen een stuk zwaarder zijn dan trailschoenen.
Het is het lichte gewicht dat wandelaars aanspreekt aan trailschoenen. Daar lever je wel stabiliteit, bescherming en warmte voor in. Trailschoenen zijn laag, waardoor je enkels niet ondersteund worden. Daarnaast zijn de meeste trailschoenen niet waterdicht, hoewel er ook Gore-Tex modellen verkrijgbaar zijn.
Voordelen van wandelen op trailschoenen
- Lichtgewicht – Trailschoenen zijn veel lichter dan gewone wandelschoenen.
- Meer grondgevoel – In trailschoenen heb je een beter grondgevoel. Je voelt de bodem een beetje door de schoenen heen, wat voor sommige mensen prettig is op moeilijk terrein.
- Ademend – De ademende materialen van trailschoenen houden je voeten koel tijdens wandelingen in warm weer.
- Flexibel – Het flexibele ontwerp zorgt voor natuurlijke voetbewegingen tijdens het wandelen of hardlopen en helpt blaren en vermoeidheid door stijf schoeisel te voorkomen.
- Comfortabel – Trailschoenen bieden demping en ondersteuning waar dat het meest nodig is, zodat ze zelfs na lange dagen op de trail comfortabel aanvoelen.
Nadelen van trailschoenen als wandelschoenen
- Minder enkelsteun – Trailschoenen zijn laag uitgesneden, waardoor je enkels geen steun krijgen op ruw terrein of bij onverwachte bewegingen.
- Niet zo stevig – De lichte constructie en flexibele materialen van trailschoenen maken ze minder robuust dan wandelschoenen. Dit is bijvoorbeeld van belang als je een zware uitrusting moet dragen.
- Ongeschikt voor koud weer – Trailschoenen bieden minder isolatie en warmte dan gewone wandelschoenen, waardoor ze ongeschikt zijn voor koudere klimaten en winterse omstandigheden.
- Niet zo duurzaam – Door het lichte ontwerp en de gebruikte materialen gaan wandelschoenen niet zo lang mee als zwaardere wandelschoenen.
Wanneer kiezen voor trailschoenen om op te wandelen?
Trailschoenen zijn met name geschikt als je houdt van lichte, wat smallere schoenen. Omdat ze minder warmte bieden dan wandelschoenen zijn ze minder geschikt in koude omstandigheden en als je veel stilstaat.
Daarnaast is het belangrijk om er rekening mee te houden dat trailschoenen minder stabiliteit bieden voor je enkels. Hierdoor zijn ze met name geschikt voor minder zware wandelaars. Als je beter getraind bent, zijn de spieren rond je enkels doorgaan beter ontwikkeld, waardoor je minder behoefte aan ondersteuning hebt.
Als je een zware bepakking bij je draagt heb je doorgaans juist extra belang bij wat meer ondersteuning.
Wat zijn de beste trailschoenen om op te wandelen?
Tal van trailschoenen zijn geschikt om op te wandelen. Hieronder hebben wij een beknopte selectie gemaakt van trailschoenen die in onze optiek bij uitstek uitblinken als wandelschoenen. We hebben deze schoenen op deze pagina beoordeeld op hun geschiktheid om op te wandelen, niet voor traillopen.
Een uitgebreide lijst met beste trailrunning schoenen vind je hier.
1. Altra Lone Peak 7
Altra Lone Peak 7
De Altra Lone Peak 7 is een populaire keuze onder wandelaars, mede door de brede, extra ruime voorvoet. Hierdoor heb je lekker veel ruimte bij je tenen, wat prettig is als je lang onderweg bent. Door de zero drop (de schoen is bij de neus net zo hoog als bij de hiel) worden je voeten gelijkmatig belast. Verder is de Lone Peak 7 een lichte schoen die uitstekende grip biedt en veel grondgevoel biedt.
Pluspunten:
- Zero drop
- Lekker ruime voorvoet
- Goede grip
Nadelen:
- Minder stevig
- Weinig bescherming
|
Altra Lone Peak 7
|
Prijs
|
|---|---|
|
All4Running
|
2. Salomon Supercross 4 GTX
Salomon Supercross 4 GTX
De Salomon Supercross 4 GTX is vergelijkbaar met de beroemde Speedcross, maar dan net iets ruimer en daardoor wat comfortabeler. Zaken die de Speedcross geschikt maken voor trailrunning, zoals de Quicklace-garage (een vakje om het vetersysteem in op te bergen), ontbreken, maar dat hindert niet als je de schoen gebruikt om op te wandelen. De Contagrip buitenzool biedt uitstekende tractie en door de Gore-Tex is de schoen ook waterdicht.
Pluspunten:
- Gore-Tex
- Lekker ruim en comfortabel
- Goede grip
Minpunten:
- Glad op nat asfalt
- Weinig bescherming aan de bovenkant
|
Salomon Supercross 4 GTX
|
Prijs
|
|---|---|
|
All4Running
|
3. Topo Ultraventure 2
Topo Ultraventure 2
Net als de Altra Lone Peak heeft de Topo Ultraventure 2 een extra ruime teenbox, waardoor deze schoen erg geschikt is voor wandelaars. In vergelijking met de Lone Peak heeft de Ultraventure 2 een dikkere tussenzool waardoor je heerlijk zacht loopt. De Vibram-buitenzool zorgt superieure grip op verschillende terreinen. De ademende bovenkant houdt je voeten koel, waardoor het een ideale keuze is als je van plan bent te gaan wandelen in een warme omgeving.
Pluspunten:
- Comfortabele pasvorm
- Veel demping
- Prima grip
Minpunten:
- Weinig bescherming
- Vrij prijzig
|
Topo Ultraventure 2
|
Prijs
|
|---|---|
|
Bol.com
|
4. Inov-8 Roclite G 315 GTX
Inov-8 Roclite G 315 GTX
De Inov-8 Roclite G 315 GTX is licht, comfortabel en biedt relatief veel ondersteuning. Door de uitstekende kwaliteit en speciale, met grafeen versterkte, buitenzool is de schoen bovendien extra duurzaam. De buitenzool biedt uitstekende grip, vooral op nat terrein, en de tussenzool biedt precies genoeg demping. De Gore-Tex versie van de Roclite G 315 is bovendien waterdicht.
Pluspunten:
- Lekker licht
- Duurzame buitenzool
- Waterdicht
Minpunten:
- Vrij duur
- Minder ademend
|
Inov-8 Roclite G 315 GTX
|
Prijs
|
|---|---|
|
All4Running
|
