Als je voet bij de landing overmatig naar binnen kantelt, noemen we dat overpronatie. Omdat overpronatie tot blessures kan leiden is het belangrijk om hier rekening te houden bij het
Heb je pijn aan de buitenkant van je knie tijdens het hardlopen? Dan is de kans groot dat je last hebt van een hardlopersknie. De hardlopersknie is een hardnekkige en
Heb je na het hardlopen last van een scherpe pijn in je schenen? Grote kans dat je kampt met het Tibialis Stress Syndroom, beter bekend als shin splints. Deze klachten
Hardloopfreak.nl maakt gebruik van affiliate links. Als jij via deze links iets koopt, dan ontvangt Hardloopfreak.nl een commissie. Dit kost jou als klant niets extra. Alle meningen en recensies op onze website zijn van onszelf. Andere partijen hebben geen invloed op of inzage in de artikelen op onze website. © 2022 Hardloopfreak